Tal dano na columna vertebral, ou mellor dito, nos discos intervertebrais, como a osteocondrose, é cada vez máis común no noso tempo. Esta é unha das enfermidades das que absolutamente ninguén está inmune. O risco aumenta coa idade, con todo, os mozos tamén poden sufrir de osteocondrose.
Particularmente desagradable é o feito de que, en ausencia dun tratamento axeitado, a osteocondrose provoca activamente o desenvolvemento de toda unha serie de enfermidades concomitantes. Entre eles están a hipertensión arterial, a neuralxia, o aumento da presión intracraneal, os trastornos metabólicos, a mobilidade limitada da cabeza e das costas e moitos outros. Ás veces, a condición dos pacientes chega a ser crítica, hai un serio risco para a vida.
En representantes de diferentes sexos, o curso da osteocondrose ten as súas propias características. Dos cinco pacientes con osteocondrose, tres son mulleres. O sexo débil ao mesmo tempo sofre síntomas máis pronunciados e tamén é moito máis probable que experimente efectos secundarios da enfermidade. Esta tendencia explícase polas especificidades do traballo do corpo feminino.
Características da enfermidade
Segundo as estatísticas, a osteocondrose das mulleres afecta principalmente á rexión cervical. Isto débese a que as vértebras cervicais son moito máis fráxiles que outras. Tamén na zona do pescozo hai músculos extremadamente fráxiles e unha estrutura ósea bastante delgada. Debido a isto, a presión constante, a carga sobre a columna vertebral teñen un efecto máis rápido e máis forte nesta área.
As mulleres adoitan realizar traballos que se consideran arriscados en canto á osteocondrose do pescozo: caixeira, costureira, operadora informática, contadora. Ao mesmo tempo, é moi difícil notar as fases iniciais do desenvolvemento da enfermidade, xa que o paciente pode non sentir ningunha dor grave ou molestia especial. Mentres tanto, no momento en que se detectan os síntomas, a osteocondrose xa pode levar a procesos dexenerativos significativos, perturbar o funcionamento do sistema nervioso e do fluxo sanguíneo, e isto está cheo de deterioración na nutrición dos tecidos cerebrais.
É extremadamente perigoso se, ademais, unha muller atopa unha ou máis das seguintes manifestacións.
- a menopausa e os problemas relacionados co metabolismo celular na cartilaxe e nos tecidos óseos;
- predisposición xenética á osteocondrose, outras enfermidades similares;
- problemas hematopoyéticos;
- alteracións hormonais;
- enfermidade metabólica;
- escoliose, curvatura da postura;
- sobrepeso.
As razóns
Hai unha serie de factores que, cunha exposición prolongada, inevitablemente levarán á enfermidade. Tendo en conta as características do organismo, pódense distinguir por separado causas bastante específicas do desenvolvemento da osteocondrose nas mulleres. Están baseados en tres etapas de desenvolvemento da enfermidade en orde ascendente.
- Primeira etapa. Prodúcese por unha sobrecarga regular das fibras musculares do pescozo debido a estar nunha posición incómoda.
- Segunda fase. Prodúcese pola aparición da dexeneración dos tecidos nos discos intervertebrais, así como nas propias vértebras. Hai unha sensación de entumecimiento, deterioración da sensibilidade dos membros, mobilidade limitada da columna vertebral.
- Terceira etapa. Asociado co desenvolvemento da hernia intervertebral. A actividade motora está bloqueada, os aneis fibrosos están rasgados. A dor cobre o pescozo, a cabeza, a rexión torácica, desenvólvese a síndrome da arteria vertebral.
Factores principais
Os principais provocadores da osteocondrose feminina inclúen os seguintes:
- forte estrés físico e emocional;
- permanencia regular e prolongada forzada nunha posición na que o pescozo está pinchado ou hai que inclinar a cabeza cara adiante;
- lesión da columna vertebral;
- aumento da presión sobre a columna (por exemplo, durante o embarazo, sobrepeso);
- cambios anormais na estrutura do esqueleto;
- escoliose.
Factores secundarios
Este é un grupo de causas xerais que contribúen ao desenvolvemento da enfermidade, pero sen o primeiro grupo de factores non son capaces de provocala.
- trastornos hormonais;
- cambios dexenerativos relacionados coa idade;
- problemas autoinmunes e vexetativos;
- menopausa;
- dinamismo;
- hipotermia frecuente do corpo;
- exceso de peso;
- diabetes.
Síntomas da enfermidade
Os síntomas da osteocondrose cervical aparecen nas mulleres do mesmo xeito que nos homes. A continuación están os principais.
- A principal alarma é a dor. A osteocondrose cervical caracterízase por dor aguda frecuente ou paroxística no pescozo (con menos frecuencia - na parte posterior da cabeza, así como na cara). A sensación se intensifica se intentas mover a cabeza.
- Moitas veces hai unha mobilidade limitada, espasmos do pescozo, rexión torácica.
- Despois dos 50 anos, moitos pacientes experimentan tinnitus, problemas de visión, audición e ronquidos intensos.
- Ás veces, a enfermidade provoca un forte crêxido ao xirar o pescozo.
- Outro síntoma común é o mareo, unha perda gradual de movementos coordinados.
Os primeiros signos da enfermidade deben levar á muller a comprender a necesidade de actuar con urxencia. Un conxunto de métodos diagnósticos e terapéuticos só pode ser seleccionado por un médico, polo que os síntomas enumerados son motivo de atención médica urxente.
A condición considérase especialmente perigosa se a estas manifestacións se engade un estado constante de falta de aire, unha sensación de coma na gorxa, oídos tapados e os ollos nublados.
Tratamento
A eliminación da enfermidade ou dos seus principais síntomas vai necesariamente precedida por un diagnóstico completo. Para iso interveñen tomografía computarizada, ecografía e doppler, e ás veces máquinas de raios X. Un requisito previo é o diagnóstico preventivo da osteocondrose en mulleres maiores, o resto debe recorrer se se sospeita dunha enfermidade.
As medidas terapéuticas eficaces baséanse nun enfoque integrado, ademais de ter en conta as características individuais dun caso clínico particular. Con base na fase de desenvolvemento da osteocondrose, certos enfoques poden ser eficaces.
No tratamento das mulleres deben terse en conta os seguintes puntos:
- idade;
- a presenza de enfermidades do sistema cardiovascular;
- a calidade do sistema endócrino.
Medicamentos
A terapia con medicamentos clásicos é o método estándar, máis sinxelo, pero ao mesmo tempo moi eficaz. Non obstante, o tratamento farmacolóxico da osteocondrose cervical realízase nas mulleres só se as opcións máis benignas demostraron a súa ineficacia.
Antes de recurrir aos preparados médicos, unha muller está invitada a utilizar infusións de herbas (manzanilla, raíces de dente de león, celidonia), compresas naturais (de cera, follas de bardana ou de rábano picante, dentes de allo, queixo cottage con vinagre, mel). Tamén recorren a baños de aroma, corrección de estilo de vida e nutrición, alivio do estrés.
Cobren a falta de eficacia destes medicamentos coa medicina clásica. Estes son analxésicos, así como medicamentos non esteroides. A inxestión de ambos grupos de fármacos realízase sempre tendo en conta a fase do ciclo menstrual.
Ao final do ciclo, cun aumento da sensibilidade á dor, unha diminución das defensas do organismo, a dose de analxésicos aumenta. Para as mulleres menopáusicas, recoméndase constantemente analxésicos a doses máis altas. Ao mesmo tempo, para as mulleres embarazadas, así como ao comezo do ciclo menstrual, os analxésicos lévanse ao mínimo.
A especificidade do tratamento da osteocondrose feminina é a inxestión regular de sedantes. Os cambios de humor, a irritabilidade, así como o estrés interfiren moito no progreso de calquera técnica terapéutica ou preventiva, se estamos a falar dun campo máis débil.
Os casos máis difíciles inclúen a inxestión adicional de condroprotectores, así como de corticoides.
terapia de exercicios
Os complexos ximnásticos seleccionados correctamente son un compoñente integral dunha terapia equilibrada. O tratamento das consecuencias da osteocondrose cervical nas mulleres céntrase, entre outras cousas, no retorno da mobilidade a esta parte do corpo, e aquí é o complexo de terapia de exercicios que é a principal axuda.
Os exercicios específicos son sempre seleccionados polo médico. Neste caso, poden estar implicados movementos tanto clásicos (inclinacións e xiros da cabeza, rotación dos ombreiros) como específicos. Moitas veces, as posturas de ioga úsanse para eliminar a dor. Este tratamento tamén está permitido na casa, se o complexo se realiza de forma regular e clara segundo as prescricións dos médicos.
Xunto coa terapia de exercicios, a masaxe cervical, a terapia manual e unha dieta especial funcionan ben contra a osteocondrose. Estes métodos de exercicio poden dar un efecto adicional. O modo de sesións de masaxe para mulleres selecciónase tendo en conta o ciclo. Ademais, con especial coidado, determínase unha técnica de masaxe para mulleres durante a menopausa.
Despois da recuperación, é moi importante seguir as medidas preventivas coa máxima claridade. Isto axudará a evitar recaídas, e son comúns coa osteocondrose, principalmente debido á influencia repetida dos factores causantes.